匹茲堡的文學教師約翰（羅素·克勞 Russell Crowe 飾）本來有個幸福的三口之家，但這天警察突然登門，將他的妻子勞拉（伊麗莎白·班克斯 Elizabeth Banks 飾）以謀殺罪逮捕。幾乎所有證據都指向勞拉是殺害自己女老板的嫌凶，連律師也認為翻盤無望，勞拉壓力過大甚至嚐試自殺。約翰執著的相信妻子的清白，他不需要妻子的解釋，他信任妻子，這就足夠了。想要救出妻子的約翰開始籌劃越獄，他請教曾經多次越獄的越獄專家，仔細觀察匹茲堡監獄的所有角落，一個越獄計劃開始逐漸成型。然而監獄方麵突然準備提前轉移勞拉，約翰的時間，隻剩下了三天。眼看出賣房屋籌集資金無法實現，約翰決定鋌而走險搶劫毒販，這個平時溫和的男人，要為拯救妻子變身為強悍的戰士！