年輕有為的主治醫師張弛因醫療事故離開三甲醫院胸外科，來到急救中心，小他七歲卻經驗老道的女急救醫生齊霽成為他的帶教老師。突發的狀況、複雜的醫患關係、高強度的體力消耗都讓張弛暴露出新人的短板，性格要強的張弛與執教嚴苛的齊霽摩擦不斷。工作中張弛結識了急救醫生許承遠、鄭博，調度員孫嘉期，五個年輕人在追求人生價值的同時，也碰撞出情感的火花。形形色色的急救工作讓張弛看到了生死一線間的人間冷暖，對急救工作逐漸產生了認同，更被齊霽身上那種急救醫生特有的俠義所震撼和吸引，兩人的感情也在一次次急救事件中升溫。然而，20年前的一場交通意外，讓他們的愛情陷入了兩個家庭的恩怨。正當張弛忍痛決定出國深造時，一場病毒性肺炎疫情爆發，他選擇逆行，與急救醫生們並肩作戰，堅守120急救一線，共同抗擊疫情。張弛重返事業巔峰，他與齊霽的愛情也終成正果。在齊霽的幫助下打開了與父親的心結，收獲了久違的親情，真摯的友情和甜蜜的愛情。